để mắt tới khi rửa mũi để tránh viêm xoang nặng hơn

Rửa mũi viêm xoang đúng cách hỗ trợ làm giảm sự khó chịu do viêm xoang gây nên và hỗ trợ việc chữa trị bệnh. Tuy nhiên, rửa mũi xoang như nào cho đúng và cần để mắt tới những gì khi rửa mũi viêm xoang để tránh làm bệnh nặng hơn thì không phải người nào cũng biết.

Viêm xoang gây nghẹt mũi, sổ mũi, khiến người bệnh rất khó chịu. Do đó, nhiều người đã ứng dụng việc rửa mũi để làm giảm tình trạng khó chịu này.

Để làm sạch và rửa mũi viêm xoang có công dụng, mang lại hiệu quả, cần có vật dụng, dung dịch rửa đầy đủ và thực hiện đúng cách. Cụ thể như sau:

• Có thể sử dụng dung dịch rửa mũi chuyên dùng hoặc nước muối sinh lý NaCl 0,9% để rửa;
• Vật dụng rửa mũi có thể là 1 bơm tiêm tròn hoặc 1 bình có vòi chuyên sử dụng để vệ sinh mũi;
• Khi rửa mũi xoang cần nghiêng người về phía bồn rửa một góc khoảng 45 độ, nghiêng đầu để nước muối có thể chảy từ mũi này sang mũi kia và xuống bồn rửa;
• Đặt vòi của bình hoặc ống tiêm, hoặc bình xịt vào một bên cánh mũi. Từ từ xịt hoặc nhỏ nước muối vào mũi, trong lúc thực hiện thao tác này phải mở miệng để thở, không được thở bằng mũi;
• Khi nước muối đi vào từ mũi bên này sẽ chảy sang mũi bên kia và ra ngoài, nước muối có thể chảy vào trong miệng nhưng sẽ không ảnh hưởng. Do đó, phải để mắt tới thở bằng miệng khi thực hiện rửa mũi xoang;
• Sau khi nước muối từ mũi chảy ra ngoài, nên làm sạch lại mũi bằng việc xì mũi nhẹ. Thực hiện giống vậy với mũi bên kia. Sau khi rửa cả 2 bên mũi, vệ sinh dụng cụ xịt, rửa mũi và lau sạch, lưu trữ nơi khô ráo, sạch sẽ.

• Dung dịch nước muối phải có lượng muối vừa phải, trước khi xịt mũi nên làm ấm dung dịch xịt, tránh để nước quá lạnh;
• Khi thực hiện thao tác rửa mũi xoang thì cần để mắt tới không ngả đầu ra phía sau;
• Nên rửa mũi một lần mỗi ngày để hỗ trợ làm giảm chất nhầy trong mũi, giảm tình trạng chảy nước mũi và làm sạch vi khuẩn. Sau khi các tín hiệu thuyên giảm, chỉ cần thực hiện rửa mũi khoảng 3 lần một tuần, tránh rửa quá nhiều sẽ tác động tới niêm mạc mũi;
• Rửa mũi viêm xoang hỗ trợ làm giảm các tín hiệu, cũng thích hợp với những người bị viêm mũi kích ứng, cảm cúm. Tuy nhiên, không nên ứng dụng rửa mũi đối với người bị viêm tai giữa bởi có thể gây nghẹt thở.

Rửa mũi viêm xoang dễ thực hiện và hỗ trợ làm giảm các tín hiệu khó chịu do viêm xoang gây nên. Tuy nhiên, người bệnh nên để mắt tới khi rửa mũi để tránh làm thương tổn niêm mạc mũi, khiến bệnh nặng hơn.

Chuyên khoa Tai Mũi Họng – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thuốc Hay Trị Bệnh chuyên khám và chữa trị các bệnh lý tai mũi họng thông thường như: viêm mũi, viêm mũi kích ứng, viêm mũi mãn tính, viêm amidan, viêm đau họng, ù tai, viêm mũi không do kích ứng, ung thư cổ họng; những khối u vùng đầu mặt cổ, các dị tật bẩm sinh vùng tai mũi họng bằng các phương pháp ngoại khoa chủ yếu.